玄奘文教基金會  慈恩精舍

                  110年 養生‧淨心禪修營  招生通啓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

禪修，是佛陀對人類最有助益的教導之一。透過禪修的鍛練，我們得以克服壓力，提昇效率與維護健康，更能靈活調整意念與情緒，使生活更加清明與祥和。

禪修，能鍛練意念的專注與心智的聰敏，讓我們以靜定與智覺，體察生命真相與善導人生方向。

二日禪修課程，春季著重養生與調身，學習覺知四大與端正姿勢，並練習簡易有效的養生功法。秋季著重淨心與專注，學習培育淨信、精進與正智等道根。

歡迎大家踴躍報名，鍛鍊身體健康，調理心境祥和，品嘗止觀修行的清涼法味。

主法法師：^上性^下廣法師

活動日期：秋季第一單元110年10月02~03日（已圓滿）

秋季第二單元110年11月13~14日（已圓滿）

秋季第三單元110年12月04~05日  （已圓滿)

秋季第四單元111年01月01~02日  報到時間：01月01日8:00～8:50

主    辦：玄奘文教基金會、慈恩精舍

地    點：慈恩精舍(玄奘大學旁  新竹市香山區玄奘路48號)

費    用：學費、膳食，常住提供，隨喜護持。

住    宿：

  一、精舍掛單：常住護持，鐵皮屋建築。

  二、會館住宿：入住雲來會館，自付清潔費，有禪修課程優惠。

  住宿房型與清潔費用如下：

1. 四人共住：二大床，四人住，二人同舖，每人750元。

2. 二人共住：二大床，一人一舖，每人1400元。

3. 二人共住：一大床，二人同舖，每人1100元。

4. 單人房，一大床，一人1800元。

特別說明：為安全考量，選擇1、2、3選項學員，請自行邀集熟識、同性之善友共住，方為成案。

              說明：本梯次無提供會館住宿，因救國團活動已預訂整棟雲來會館。

用    品：

        1. 掛單精舍者：請自備寢具、毛巾、牙膏、牙刷、拖鞋、水杯等盥洗用具。

              2. 住宿會館者：因採禪修優惠價，請自備毛巾、牙膏、牙刷、拖鞋、水杯等盥洗用具。

              3. 請自備禪修用具、個人常用藥品、環保碗筷等。

              4. 出家眾著團體禪修服或灰色長衫，外披袈裟。在家眾著灰色之居士服或寬鬆便服。

報名方式：報名表(下載填寫資料)

 Line報名  Line ID：0911036897 慈恩公務。聯絡人： 智永法師

並依序填寫如下8項資訊：

報名：110秋季「二日養生淨心營」、參加單元

1.姓名 ／法名：

2.性別：

3.出生年月日：

4.介紹人：

5.通訊地址：

6.手機或電話：

7.e-mail：

8.住宿：

 1).掛單慈恩精舍與松筠軒，住宿免費，常住護持。

 2).住宿雲來會館。酌收清潔費，差額由禪修護持專款贊助。

  a. 四人共住：二大床，四人住，二人同舖，每人750元。共住學員：

  c. 二人共住：二大床，一人一舖，每人1500元。共住學員：

  d. 二人共住：一大床，二人同舖，每人1200元。共住學員：

  e. 單人房，一大床，每人2000元。

  *住宿雲來會館者，二人與四人共住者，敬請找齊同住者後再報名。